糸こんにゃくとピーマンのたらこ炒め

糸こんにゃくとピーマンのたらこ炒め
おかず(お弁当用)
こんにゃく(糸・ねじり・たずな)
2~3人分
糸こんにゃく
200g
ピーマン
2個
じゃこ
50g
◎たらこ
1腹
◎サラダ油
適量
コツ・ポイント

たらことじゃこの旨みで美味しさ倍増!ちょっと残して次の日のお弁当にも。

手順

糸こんにゃくを下茹でし、半分に切ります。

ピーマンを細切りにします。

熱したフライパンにサラダ油を入れ、糸こんにゃくとピーマン、じゃこを炒めます。

火を止め、たらこを加えて混ぜ合わせます。

器に盛って出来上がりです。