玉こんたこ焼き

玉こんたこ焼き
おかず(お弁当用)
こんにゃく(玉)
4人分
玉こんにゃく
1袋
めんつゆ
適量
かつおぶし
適量
ソース
適量
コツ・ポイント

ヘルシーで簡単!みんなでたこ焼きパーティー。

手順

玉こんにゃくを軽く下茹でして取り出します。

フライパンに玉こんにゃく・めんつゆを入れて火を通して、めんつゆがこんにゃくに絡まりきったら火を止めます。

こんにゃくをお皿に盛り付けて、お好きな量だけかつおぶしとソースをかけて出来上がりです。

寿マナックのこんにゃくへのご質問・
その他のお問い合わせはこちら
このサイトを広める