こんにゃくレシピ recipe
ごぼうと玉こんにゃくのおかずキンピラ
おかず(お弁当用)
																					2~3人分
							
														ごぼう
										中1.5本
									にんじん
										1/2本
									玉こんにゃく
										125g
									ごま油
										大さじ1
									◎酒
										大さじ2
									◎砂糖
										大さじ1
									◎醤油
										大さじ2
									◎だしの素
										小さじ1
									◎白胡麻
										適量
									コツ・ポイント
				コロッとした玉こんにゃくが食べごたえのあるキンピラです
手順
包丁でごぼうの皮をこそげ落し、細い乱切りにします。水にさらします。
にんじんは千切りにします。玉こんにゃくは、スプーンで切り、下茹でします。
フライパンにごま油をいれて熱し、水を切った野菜を入れ、強火で軽く焦げ目がつくように炒めます。
中火にし、合わせ調味料(◎の材料)を加え、汁気が飛ぶまで煮詰めていきます。
皿に盛り、白胡麻をふって出来上がりです。
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